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부모의 자녀 SNS의 특징 이해와 적절한 소통 전략 스마트폰과 SNS가 일상이 된 시대, 십대 자녀와의 소통 방식도 변화하고 있습니다. 많은 부모가 "우리 아이가 하루 종일 SNS만 해요", "대화를 하려 하면 귀찮아해요"라고 고민합니다. 하지만 SNS는 십대들에게 단순한 놀이가 아니라, 소통과 정체성을 형성하는 중요한 공간입니다. 부모가 SNS의 특징을 이해하고 적절한 소통 전략을 세운다면, 자녀와의 관계를 더욱 가깝게 만들 수 있습니다. 이번 글에서는 SNS 시대에 맞는 십대 자녀와의 소통법을 소개합니다. 1. 십대에게 SNS란? 부모가 알아야 할 핵심 이해 부모 세대와 달리, 십대 자녀들은 SNS를 단순한 소셜 미디어가 아닌 자신의 삶과 밀접한 공간으로 인식합니다. SNS를 이해하려면 먼저 십대들의 사용 패턴과 심리를 파악해야 합니다. 십대들이 SN.. 2025. 3. 10.
십 대 자녀와 원활한 소통을 위한 대화법 십 대 자녀와의 대화는 많은 부모에게 어려운 과제입니다. 사춘기 시기의 아이들은 감정 기복이 크고, 독립심이 강해지며, 부모와의 거리를 두려는 경향이 있습니다. 하지만 부모가 적절한 대화법을 익히고 공감하는 자세를 보이면, 십 대 자녀의 마음을 열 수 있습니다. 이번 글에서는 십 대 자녀와 원활한 소통을 위한 대화법을 소개합니다.1. 십대의 심리를 이해하는 것이 첫걸음십대십 대 자녀와 원활하게 대화하려면 먼저 그들의 심리를 이해해야 합니다. 십 대들은 신체적, 정신적 변화가 빠르게 진행되는 시기로 인해 감정 기복이 심하고, 독립성을 추구하면서도 여전히 부모의 관심과 사랑을 필요로 합니다.십 대들은 다음과 같은 심리적 특징을 보입니다.자아 정체성을 찾으려 함: 자신의 개성과 정체성을 확립하는 과정에서 부모.. 2025. 3. 10.
아름다운 노인 발달/노년기는 어떻게 변화하는가? 노년기 단점은 존재하지만, 함께 참여하는 중요한 과정이기도 합니다. 인간의 심리사회적발달을 논하면서 에릭슨(Erikson)은 노년기를 " 통합 대 절망(Integrity vs. Despair) "의 단계로 설명할 수 있다고 합니다. 1.  " 통합 대 절망(Integrity vs. Despair) "의 단계  이 단계에서 사람들은 자신의 삶을 돌아보며, 만족과 후회 중 어떤 감정을 더 느낄 수 있으며 이에 따라 상태가 달라집니다.  1) 통합(Integrity)➡ "내 삶의 의미가 있었습니다."✔ 자신의 삶을 긍정적으로 바라보는 관점을 가집니다.✔ 모든 사람이 자신의 존재에 대해 공평함을 느낍니다.✔ 지금 할 수 있는 것에 집중합니다.✔ 사랑하는 사람들과 관계 맺기 입니다.✔죽음을 자연스러운 것으로 받아.. 2025. 3. 8.
당신은 인생을 "헛살았다"라고 단정할 수 있을까요? 인생이 정말 힘들다고 느꼈어요. 하지만 그것으로 당신이 인생을 "헛살았다"라고 단정할 수 있었을까요?만약 과거의 선택이 지금의 후회를 가져온 것으로 생각하는 기분이군요. 뭔가 특별한 순간이 있어. 하지만 확실한 것은, 과거의 선택이 네 인생 전체를 결정하는 것이 아니라는 것입니다.사람마다 살아가는 속도도 다르고, 각자 가는 길도 다릅니다. 지금 살아있는 것조차 여태 경험하지 않았던 경험입니다. 잘못된 내용도 우리 삶의 일부입니다. 중요한 건 어떻게 받아들이고 미래에 어떻게 애쓰겠냐는 겁니다. 지금 기억하는 마음이 있다는 건, 지금도 성장하고 있다는 증거입니다. 그때는 몰랐지만, 지금은 알게 되었다는 것을... ✅  과거의 잘못된 선택으로 마음이 힘들다고 여길 때 과거의 선택이 지금의 힘든 감정을 만든 것.. 2025. 3. 8.
유아의 성장에 꼭 필요한 규칙 설정 유아기(0~6세)는 자율성을 갖는 시기이지만, 아직 자기 조절 능력이 없기 때문에 부모가 적절한 규칙을 설정해 주는 것이 중요합니다. 규칙은 어린이가 사회적 역할을 수행하도록 돕고, 안전하고 건강하게 성장할 수 있도록 돕는 역할을 합니다.1. 유아 규칙 설정이 필요한 이유✅ 안전한 환경 조성/안전은 아무리 강조해도 넘치지 않습니다.아이들이 세상을 탐색하며 성장하는 시기지만, 위험을 스스로 알고 대처하는 능력은 아직 없습니다. 위기 대처 능력을 높이기자기 보호 습관 형성긴급 상황 대응력 강화아이들에게 안정 규칙( 미끄러운 바닥에서 뛰지 않기, 전기 콘센트 만지지 않기 등)을 가르칩니다.✅ 사회성 및 인지도 형성상대방과의 관계에서 필요한 예절과 반응하는 태도를 배우도록 합니다.차례를 기다리기, 인사하기, 장.. 2025. 3. 7.
유아기의 부모 역할 유아기(0~6세)는 아이의 스펀지와 같은 상태로 인성, 지능, 사회적 지능이 빠르게 성장하는 중요한 시대입니다. 그러므로  부모의 역할은 어린이의 성장과 미래의 형성에 큰 영향을 미칩니다.  여기서는 이러한 유아기의 성장을 위한 부모의 역할이 왜 중요한지, 그러기 위해 부모는 어떤 역할을 수행해야 하는지 알아보도록 합니다.1. 부모의 역할이 중요한 이유 인간의 삶의 기초가 형성되는 시기이기에 부모의 역할은 매우 중요합니다. 따뜻한 분위기를 제공하고 아이가 활동하는 개념을 형성할 수 있게 해주는 것이 부모의 가장 큰 역할입니다. 1) 애착 형성 및 안정감 제공유아기에는 부모와의 애착이 아이의 정서 형성에 결정적인 영향을 줍니다.부모와의 관계를 강화하기 위해 정서 조절 능력을 갖춘 아이로 성장하도록 합니다... 2025. 3. 7.

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